Li Cas Los Ua Miss

Cov txheej txheem:

Li Cas Los Ua Miss
Li Cas Los Ua Miss

Video: Li Cas Los Ua Miss

Video: Li Cas Los Ua Miss
Video: Yasmi - Hlub Los Ntev (Official Music Video) 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Koj yuav tsum xav txog koj lub ntsej muag thiab yuav ua li cas ua kom thoob plaws lub ntiaj teb nrog nws los ntawm lub hnub nyoog yau. Cov menyuam ntxhais muaj txoj hmoo tau txais lub npe Miss Universe thaum hnub nyoog 14 xyoos. Thaum muaj hnub nyoog no, koj tuaj yeem koom nrog hauv kev sib tw ntawm cov hluas thaum muaj kev sib tw, yeej thaum uas coj koj los ze rau cov npe ntxim nyiam.

Li cas los ua Miss
Li cas los ua Miss

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Pib tu koj zoo li. Siv ntsej muag zoo nkauj, hnub nyoog ntawm lub cev thiab ntsej muag. Thov nco ntsoov tias cov menyuam ntxhais uas nyob qib hauv kev zoo nkauj pageants muaj plaub hau zoo nkauj plaub hau, tsis yog cov plaub hau luv luv. Yog tias lub ntsej muag tuaj yeem tsim tau los ntawm kev pleev pleev uas nkaum cov flaws hauv qhov tsos, tom qab ntawd nws tsis tuaj yeem ua qhov no nrog cov plaub hau tas li.

Kauj ruam 2

Ua raws li koj cov zaub mov noj kom ze rau qhov zoo tshaj 90-60-90 ntau. Kev noj haus yuav tsum tau tsim los ntawm cov kws tshaj lij, txij li cov xwm txheej ntawm koj cov tawv nqaij, plaub hau thiab cov ntsia hlau nyob ntawm cov khoom noj khoom haus. Yog tias koj tsis tuaj yeem ntsib tus kws paub txog zaub mov kev noj haus, tsim kev noj haus koj tus kheej. Nco ntsoov tias koj cov pluas noj tau ua tiav tab sis qis hauv calories. Kev tawm dag zog kom ua kom koj daim duab tsis tsuas yog zoo nkauj, tab sis kuj tseem haum.

Kauj ruam 3

Sau npe rau lub tsev kawm qauv ua qauv lossis nrhiav tus kws qhia tus kheej kom pab koj txhim kho lub cev kom zoo thiab lub ntsej muag zoo nkauj. Kev kawm seev cev lossis kawm dhia tes taw kuj tseem pab txhawb qhov no. Tsis txhob koom tes hauv kev dhia, ua luam dej lossis lub cev nyhav, vim tias cov kis las no cuam tshuam tsis zoo rau cov feem ntau ntawm cov duab - nrog kev dhia ntau dhau, lub plab hlaub ntawm ob txhais ceg nce siab; los ntawm ua luam dej, lub xub pwg nyom dhau los ua dav; lub cev yuag tuaj yeem ua rau koj daim duab ua kom zoo.

Kauj ruam 4

Nws tsis yog tsuas yog tus ntxhais zoo nkauj tshaj plaws uas yeej hauv kev sib tw zoo nkauj. Cov yeej yog cov ntse thiab kawm koom nrog uas muaj yam tsawg kawg ib qho txuj ci. Hauv yuav luag txhua qhov kev sib tw ua kom zoo nkauj muaj kev ncig xyuas uas cov ncauj lus ntawm kev sib tw tsis yog tsos. Cov neeg koom hu nkauj, seev cev, hais paj huam, thiab lwm yam. Qhov no yog hu ua kev ncig ncig txuj ci. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum los nrog ib tus pib nthuav dav thiab qub nrog qhov uas koj yuav ua.

Kauj ruam 5

Pib koom nrog hauv kev sib tw ua kom zoo nkauj. Koj yuav tsum pib me me. Nyob ntawm seb koj nyob hauv lub nroog loj lossis lub nroog me, koj yuav tsum pib nrog lub nroog lossis ib cheeb tsam kev sib tw ua kom zoo nkauj. Cov yeej yuav mus rau kev sib tw hauv cheeb tsam. Cov kev sib tw ntawm cheeb tsam yuav mus rau hauv ib cheeb tsam, poj huab tais ntawm thaj tsam - rau lub tebchaws, thiab lwm yam. Lub Miss Universe kev sib tw yuav muaj kev cuam tshuam "Miss" cov kev sib tw hauv lub tebchaws.

Pom zoo: