Tib neeg lub cev tuaj yeem ua lub suab ntau lub suab, qee qhov tsis tuaj yeem suav nrog. Kev txham, hnoos, txhaws rau hauv plab, duav thiab txhaws - ntawm txhua lub suab no, kawg tau pom tias tsis meej tshaj plaws.
Cov roj cua tau tsim li cas
Cov pa roj hauv cov hnyuv muaj ntau qhov xyaw - nqus pa; roj ntshav; cov pa roj, uas tau txais los ntawm kev hloov tshuaj tshwm sim hauv lub cev; roj tsim los ntawm cov kab mob hauv cov hnyuv.
Qhov muaj pes tsawg leeg roj cua tawm hauv lub cev yog nyob ntawm ntau yam - cov khoom sib xyaw, cov pa ntawm cov pa, ua pa hnyuv microflora, thiab lub sijhawm tso roj.
Cov pa tawm mus hauv txoj hnyuv ua kom txoj hnyuv zom cov pa tawm thiab tso nws mus rau hauv lub qhov quav. Txoj kev no yog hu ua peristalsis. Txoj kev no pib pib sai li sai tau thaum cov zaub mov nkag mus rau hauv lub cev. Yog li, feem ntau, cov roj cua yuav tsum tau tso tawm kom meej tom qab noj mov tas.
Peristalsis tsim ib qho chaw siab ntawm qhov siab uas yuam cov plab hnyuv (suav nrog roj av) txav mus rau thaj chaw uas tsis tshua muaj siab nyob ze ntawm qhov quav. Txij li thaum cov roj molecules txawb ntau dua li lwm cov khoom siv hauv cov hnyuv, lawv sib sau hauv ib lub npuas loj thiab txav mus rau qhov tawm.
Lub suab thaum cov pa roj tawm hauv qhov quav yog vim qhov tseeb tias tus txha caj qaum ua kom lawv khiav tawm. Nws yog lub suab no uas muab tawm "los ntawm lub taub hau" ntawm tus neeg uas tso tawm cov roj cua hauv zej zog. Thiab raws li cov cai ntawm txoj cai tswj hwm, tso tawm cov roj cua hauv pej xeem yog suav tias yog daim ntawv tsis zoo.
Dab tsi ua yog farted hauv pej xeem
Farting yog qhov tsis zoo, tab sis tsis yog txhua tus neeg muaj peev xwm ua kom nws lub cev nyob hauv txoj kev txhaum ntawm qhov kev ua txhaum. Yog tias koj tau farted nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm txhua leej txhua tus, thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj pom nws, ces koj yuav tsum thov zam txim. Txwv tsis pub, koj tsis tuaj yeem mob siab rau qhov no, i.e. ua txuj tsis muaj dab tsi tshwm sim.
Thaum tso cov pa roj paug rau hauv qhov chaw pej xeem, koj tuaj yeem sim ua kom npog lub suab no nrog lwm lub suab nrov - hnoos, txham, txav lub rooj zaum, hais lus nrov nrov. Yog tias koj mloog zoo rau lub suab, ces sim luag ntxhi, qhia nrog taw "Zoo, koj tuaj yeem ua dab tsi" thiab txuas ntxiv mus txog koj lub lag luam.
Yog tias koj tso cov pa roj tawm pem lub taub hau txhua tus, thiab pom qhov no, koj tuaj yeem sim muab nws tso kom zoo li kev tso dag. Thaum kawg, txhua tus neeg muaj kev txaj muag, koj yuav tsum tsis txhob ua qhov xwm txheej no tawm ntawm qhov xwm txheej no.
Txhawm rau kom tsis txhob txaj muag
Qhov tseeb tias tsis yog txhua yam yog nyob hauv kev txiav txim nrog koj txoj hnyuv thaum lub sijhawm tuaj yeem hnov ua ntej. Sim mus rau thaj chaw nyab xeeb (tshwj xeeb yog chav dej) tso cov roj cua nyob ntawd.
Txhawm rau kom tsis txhob tsim cov roj ntau hauv koj lub cev, koj yuav tsum noj nrog koj lub qhov ncauj kaw, zom zaub mov kom huv si. Ua ntej yuav tawm mus rau hauv qhov chaw pej xeem, tsis txhob noj ntau yam ntawm legumes. Haus luam yeeb, zom zom zom, thiab haus cov dej qab zib tseem ua rau kev tsim cov roj av.
