Kev tawm tsam los ntawm kev cob qhia ntev. Cov phom ntev yuav tsum tau tuav nrog ob txhais tes thiab ntxiv rau kev txhawb nqa los ntawm xub pwg. Nws yog qhov zoo dua rau kev qhia hauv cov tua phom, hauv qab kev qhia ntawm tus kws qhia kev paub uas yuav qhia koj yuav ua li cas tuav riam phom thiab qhov twg thiab yuav ua li cas.
Tsim nyog
- - chaw tua pov tseg;
- - tus qhuab qhia;
- - phom loj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhawm rau hone lawv qhov kev txawj ntse, kev xyaum tua yog feem ntau nqa tawm hauv kev tua, kawm los ntawm tus tswv. Ua ntej tshaj plaws, kawm yuav ua li cas tuav thiab nce phom, raws li nyob rau hauv lub neej txhua hnub koj yuav feem ntau yuav tsum tau nce siab thiab tsav nws mus rau lub hom phiaj nyob. Tus neeg tua hluav taws muaj zog txawb nqa riam phom hauv ib lub teeb txav, tsis tig lub cev 180 degrees.
Kauj ruam 2
Txhawm rau ua kom lub qhov muag pom kev, muab koj txhais tes tsa nrog koj tus ntiv tes xoo tsa, kaw ib lub qhov muag, thiab saib tus ntiv tes nrog lwm tus. Tom qab ntawd kaw lub qhov muag. Tus uas txav cov ntiv tes tsawg kawg yog qhov zoo rau kev tsom, uas yog tus ua.
Kauj ruam 3
Ib qho chaw tseem ceeb hauv kev tua yog muab rau kom raug kev txhawb nqa ntawm phom. Koj yuav tsum tau tsa lub pob tw mus sab plhu, so nws ntawm lub xub pwg, thiab taw nrog koj txhais tes ntawm tus tes. Thov nco ntsoov tias koj txhais tes yuav tsum pw ntawm tus tes yog tias koj tsis tuaj yeem tsoo tus neeg sib tsoo, txwv tsis pub muaj kev txhaj tshuaj tsis tuaj yeem tau. Maj mam nias tus kheej kom maj mam, nyiam tuav koj txoj pa.
Kauj ruam 4
Nws raug nquahu kom kawm tua thaum tsiv lub hom phiaj ntawm qhov nrug deb. Cov neeg nyiam tshiab rau kev xyaum tua yog qhov zoo dua los yuav cov khoom pheej yig. Nco ntsoov tias tus tua neeg lub hlwb tuaj yeem ua haujlwm ntawm kev txhaj tshuaj kom tsawg dua tsis pub dhau 2,5-3 teev. Rau ib qho kev sim, nws tau raug qhia kom tua 150-200 lub hom phiaj.
Kauj ruam 5
Thaum npaj tua, xaiv txoj haujlwm koj xav tua taws - nquag, txhos caug lossis sawv ntsug. Qhov yooj yim tshaj plaws txoj hauj lwm yog qhov haujlwm tau tshaj tawm: nws muab qhov zoo tshaj plaws kev ruaj khov thiab tsis txav ntawm tus neeg siv hneev thiab riam phom. Thaum tua, tsis txhob hnov qab txog txoj haujlwm ntawm cov khoom lag luam, nws yuav tsum nias tawm tsam lub xub pwg. Txwv tsis pub, koj yuav fim lub xub pwg nyom thiab qhov muaj peev xwm ntawm qhov nco. Tsis txhob tso koj sab plhu tawm tsam ntawm lub pob tw, lossis lub ncaws tawv tso tuaj yeem ua rau koj raug mob hnyav.
Kauj Ruam 6
Thov nco ntsoov tias rab phom neeg tua phom cuam tshuam rau qhov tseeb ntawm kev tua neeg. Nws muab lub viav vias tseem ceeb ntawm cov cuab yeej ntsug thiab kab rov tav. Yog li ntawd, nws raug nquahu los tuav koj txoj pa thaum txhaj tshuaj. Txhawm rau ua li no, ua pa tawm ua ntej nqis, thiab tom qab ntawd ua pa tawm tsis tiav thiab tuav koj cov pa kom txog 7-10 feeb. Nyob rau lub sijhawm no, taw thiab maj mam rub lub pob. Kev txav nrawm ntawm lub txhais yuav tsoo lub pob taw thiab lub mos txwv yuav ya nrog lub loj loj.
