Txoj kev nrawm tas li ntawm lub neej ua rau lub siab xav tias nws tsuas yog yooj yim sua kom nyob rau lub sijhawm txhua qhov chaw. Tab sis qhov no tsis yog txhua qhov teeb meem, koj tsuas yog yuav tsum tau rov qab mus thiab saib koj lub neej los ntawm lwm lub sib txawv, vim nws hloov tawm tias koj muaj ntau lub sijhawm txaus pub dawb.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua rau txoj kev npaj rau hnub. Nyob rau yav tsaus ntuj, zaum ntawm qhov chaw ntsiag to hauv tsev, xav txog tag kis, nco ntsoov txhua kis uas yuav tsum tau daws. Sau rau hauv ntawv thiab mam li teem sijhawm raws li lawv tau ua. Piv txwv li, koj yuav tsum xa daim ntawv tshaj tawm ua ntej tav su, thiab koj tuaj yeem nrhiav cov ntaub ntawv rau kev paub daws teeb meem rau tus menyuam thaum yav tsaus ntuj, yog li thawj kis yuav ua tus lej ib ntawm cov npe, thaum ob tuaj yeem ntxiv rau qhov kawg.
Kauj ruam 2
Txheej thaud. Txhua txoj haujlwm yuav tsum muaj nws tus kheej ntawm qhov tseem ceeb uas koj xav tau ua pov thawj. Txheeb xyuas cov haujlwm tseem ceeb ntawm cov kev ua niaj hnub thiab tsis tsim nyog. Tej zaum obsessing dhau ib yam dab tsi tseem ceeb, koj nco tawm ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws.
Kauj ruam 3
Tsis txhob maj. Cov lus ntuas no haum rau cov neeg uas ib txwm tig zoo li tus nas noog hauv lub log: khiav ncig lub nroog, qaug zog ntawm qaug zog thaum yav tsaus ntuj thiab, txawm li ntawd los, tsis tuaj yeem ua dab tsi. Nres thiab xav txog qhov tshwm sim ntawm kev maj li ntawd. Sim ua haujlwm los ntawm koj cov phiaj xwm ntau dua, muab cov haujlwm ntxiv rau, thiab koj lub neej yuav yooj yim dua.
Kauj ruam 4
Cua koj lub sijhawm saib kaum feeb ua ntej. Tom qab ib lub lim tiam, koj yuav hnov qab nws thiab yuav nyob hauv qhov chaw raws sijhawm. Cov teeb meem ntawm lateness tseem daws nyob rau lwm txoj kev: teem lub sijhawm sib tham tsis ncaj (piv txwv li, los ntawm ib teev txog ib nrab yav dhau los, thiab tsis yog thaum 13:15).
Kauj ruam 5
Tsis txhob ua neeg tub nkeeg. Kev cuam tshuam ntawm cov kev siv Internet ntau ntxiv hauv kev tshawb ntawm cov ntaub ntawv tseem ceeb, khob khob kas fes nrog cov npoj yaig - tag nrho cov no yog cov cim ntawm kev tub nkeeg dhau koj. Ua tej yam uas tsis tau xav txog tias koj nkees nkees li cas thiab koj tsim nyog so npaum li cas. Qhov no yuav pab koj ua tiav lawv ntau nrawm dua, uas yuav muab sijhawm rau koj los ntaus kis las lossis kawm lwm yam lus (cov khoom uas koj tsis tuaj yeem nrhiav lub sijhawm ua ntej).
