Lub suab yog tsim los ntawm lub vocal cords. Nws lub zog yog nyob ntawm lawv qhov mob, thiab yog tias lawv tsis zoo, poob lub suab yog ua tau. Dab tsi yuav cuam tshuam zoo rau nws, ua rau poob ib ntus? Yuav ua li cas thiaj ua tiav qhov no, phau ntawv qhia no yuav qhia koj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Npaj txhij rau haus cov khoom noj txias xws li ice cream lossis dej qab zib. Noj cov khoom daus lossis ua txhaum ib qho icicle thiab nibble rau nws.
Kauj ruam 2
Ua daus no rau koj tus kheej kom txias mus ntev, hauv huab cua txias, lossis zaum hauv cov cua ntsawj ntshab. Tom qab ntawd koj tau txais kev mob laryngitis, tonsillitis (mob caj pas), thiab tej zaum tseem mob tracheitis. Nws yog tus mob laryngitis uas muaj qhov tshwj xeeb muaj zog rau lub suab hu nkauj, ua rau lawv lub cev tsis ua haujlwm vim qhov mob loj ntawm lub laryngeal mucosa.
Yog lawm, qhov no yog qhov pheej hmoo thiab ua tsis zoo nrog cov teeb meem rau lub cev, txij li lub suab yuav ploj mus ib txhis.
Kauj ruam 3
Tham ntau yam yam tsis muaj kev cuam tshuam - peb lossis plaub teev. Qhov no yuav yog thaum uas koj tseem qhia. Nyob rau tib lub sijhawm, tsis txhob them nyiaj rau kev ziab thiab zuam hauv lub larynx, tsis txhob muab koj tus kheej so kom lub suab muag nrog ob peb da dej ntawm cov dej.
Kauj ruam 4
Ua rau muaj kev ntxhov siab thiab chim siab ntau dua thaum koj ntxhov siab. Nws tseem depresses lub suab cords. Txhua lub sijhawm, tsis txhob tsis kam koom nrog qhov kev sib cav nrov lossis txawm tias yuav ua ib qho kev txaj muag. Muaj zog ntaus koj lub suab, hais kom nrov nrov, thiab pib qw.
Kauj ruam 5
Xyaum kom nrov nkauj rau lub sijhawm ntev dhau, thiab tom qab ntawd tawm mus rau qhov txias, txuas ntxiv mus rau ncu koj lub suab nkauj nyob rau ntawd.
Kauj Ruam 6
Haus dej qab zib thiab dej haus ntau zaus. Noj cov zaub mov uas kub dhau, ntsim.
Kauj Ruam 7
Ua pa tawm ntawm plua plav, muaj huab cua ntshiab ntau dua, thiab nqus tsis tau ntawm lub qhov ntswg, tab sis los ntawm qhov ncauj. Thiab yog tias koj haus luam yeeb, ces qhov no yuav coj koj los ze zog mus rau lub hom phiaj zoo siab ntawm kev poob koj lub suab, txij li cov pa thiab hmoov av qhuav thiab ntxhib rau cov ntaub so ntswg ntawm lub suab hu nkauj.
Kauj ruam 8
Hauv qee tus neeg, kev haus dej haus cawv muaj zog tuaj yeem ua rau lub suab tsis zoo - txog qhov ploj kiag. Tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias nws tau aggravated los ntawm ib qho ntawm cov npe saum toj no.
Kauj Ruam 9
Yog tias koj siv cov khoom lag luam uas yav dhau los koj muaj qhov fab tshuaj tsis haum, tom qab ntawd ceeb toom tshuaj tiv thaiv. Yuav muaj kev nthuav dav dav ntawm cov nqaij mos ntawm lub larynx thiab lub cev. Nws yuav tshwm sim uas koj yuav tsis ua tsis taus pa, thiab tsuas yog kev pab kho mob sai sai yuav coj koj tawm ntawm lub xeev no txaus ntshai.
