Ua pa tsw phem lossis, raws li nws tau hu hauv tshuaj, halitosis tuaj yeem faib ua ob hom kev kawm: pathological thiab physiological. Thiab, yog tias koj tuaj yeem daws nrog cov laj thawj thib ob ntawm koj tus kheej, tom qab ntawd nrog pathological halitosis koj yuav tsum nrhiav kev pab ntawm tus kws tshaj lij.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib qho ntawm cov feem ntau ua kom ua pa tsw phem yog kev nyiam huv. Ntxiv nrog rau qhov yuav tsum tau txhuam ob zaug txhuam hniav ntawm koj cov hniav, tsis txhob hnov qab nqa tawm cov txheej txheem rau kev ntxuav tu tus nplaig. Txhawm rau ua qhov no, koj tuaj yeem siv cov tshuaj yej ib txwm los yog yuav ib cov tshuaj tshwj xeeb ntawm lub tsev muag tshuaj ze koj. Tsis tas li, ntau tus txhuam hniav txhuam hniav muaj tus txhuam hniav kom ntxuav tu tus nplaig. Huv nrog lub teeb, maj mam txav, txav ntawm lub hauv paus mus rau qhov kawg ntawm tus nplaig.
Kauj ruam 2
Siv tus pas dig hniav dig hniav tom qab txhua pluas noj kom ntxuav qhov chaw ntawm koj cov hniav. Qhov no yuav tshem cov khoom noj khib nyiab thiab cov quav hniav sib xyaw.
Kauj ruam 3
Siv cov tshuaj ntxuav dej tsis tu ncua. Qhov cuab yeej no tuaj yeem muas tau tom khw tshwj xeeb, lossis koj tuaj yeem npaj koj tus kheej. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau: 1 khob dej rhaub, 1 tablespoon ntawm nplooj strawberry, 1 tablespoon ntawm sage, 1 tablespoon ntawm chamomile, 1 tablespoon ntawm mint.
Brew qhov sib tov ntawm cov tshuaj ntsuab nrog ib khob ntawm dej npau thiab tawm rau 30-40 feeb, npog nrog lub hau nruj. Cuam lub txiaj ntsig Txoj kev lis ntshav thiab siv nws los yaug tom qab txhua pluas noj.
Txoj kev lis ntshav npaj tau raws ntawm cov ntoo qhib ntoo yog qhov tsis muaj txiaj ntsig zoo. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau: 1 khob ntawm cov dej npau, 1 tablespoon ntawm Oak xyoob. Boil tshuaj ntsuab rau 30-40 feeb. Tom qab ntawd, lim txoj kev lis ntshav thiab thov 3-4 zaug ib hnub tom qab noj mov. Oak cov tawv ntoo zoo ntxuav cov tonsils los ntawm cov quav hniav, uas feem ntau ua haujlwm ua qhov chaw ntawm cov ntxhiab tsw, vim tias kev txuam ntau ntawm cov khoom sib kis.
Kauj ruam 4
Ua tib zoo saib thaum xaiv cov txhuam hniav. Ua ntej, nco ntsoov nyeem cov muaj pes tsawg leeg. Cawv tsis pub muaj cawv yog qhov haum rau koj, vim nws ua rau nws tawm ntawm qhov ncauj ntawm qhov ncauj, thiab qhov no tsuas yog ua kom qhov tsis hnov tsw tsw. Thib ob, sim muab cov tshuaj txhuam hniav muaj cov tshuaj tua kab mob. Cov qub no txo cov kev ua ntawm qhov tsis hnov tsw tsw dhau los ntawm kev siv tshuaj.
