Nws yog qhov yooj yim los ntsuas qhov hnyav ntawm cov khoom siv tsis muaj cov cuab yeej tshwj xeeb. Qhov loj tshaj plaws yog los ua tib zoo xav txog dab tsi yog nyob ntawm txhais tes, thiab qhov tshwm sim tuaj yeem tau txais qhov tseeb heev. Yog li ntawd, yog tias koj tsis muaj cov nplai tshwj xeeb hauv chav ua noj, thiab daim ntawv qhia yuav tsum muaj kev pom zoo lub ntsej muag, tsis txhob ntshai, tab sis cia li pib ntsuas.
Nws yog qhov tsim nyog
Kev ntsuas cov lus, cov khoom lag luam, tais diav
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Qhov yooj yim yog siv lub rooj ntsuas kev ntsuas tshwj xeeb. Koj tuaj yeem nrhiav nws yooj yim hauv chav ua noj lossis ntawm cov chaw tshwj xeeb hauv Is Taws Nem. Nws muab qhov nruab nrab ntawm cov khoom muab rau hauv ib me nyuam diav, tablespoon, khoom noj qab zib, khob, thiab lub tais. Yog li, piv txwv li, raws li cov lus no, 5 g ntawm cov dej dog dig tau muab tso rau hauv ib me nyuam diav, 18 g hauv chav noj mov, thiab 200 hauv lub khob rau lub ntsej muag uas ntim rau saum. xav tau nyob rau hauv tej cutlery …
Kauj ruam 2
Yog hais tias qhov ua lej ntev ntawm kev suav lej thiab kev ua lej grueling tsis yog rau koj, siv koj txhais tes. Piv txwv li, nws tau ntev tau xam tias 100 g ntawm nqaij los yog ntses yog ib daig qhov loj ntawm poj niam lub xib teg. Yog hais tias tus ua noj yog tus txiv neej, tom qab ntawd nws tuaj yeem ruaj ntseg ntxiv lwm 50 g rau suav. Ib feem ntawm cov khoom qab zib, qhov loj me ntawm lub nrig me, yuav hnyav 200 g. Los ntawm txoj kev, tes ntsiab lus yog siv thaum xam qhov feem tsim nyog rau kev noj zaub mov zoo. Koj yuav tsum tau noj 4-6 zaug ib hnub nyob rau hauv cov xibtes me me feem.
Kauj ruam 3
Hauv qee kis, tshwj xeeb cov tais diav nrog cov kawm tiav kawm tiav haum rau kev ntsuas. Ntawm qee cov tsom iav, koj tuaj yeem nrhiav cov cim rau ntau cov khoom lag luam ib zaug - hmoov nplej, qab zib, dej thiab ntsev. Tib yam mus rau ua zaub mov tais thiab tais.
Kauj ruam 4
Koj tuaj yeem xam qhov nyhav ntawm cov khoom raws li lub thawv uas koj ua haujlwm nrog. Yog li, yog tias koj xaiv lub tais uas muaj peev xwm ntawm 250 g, thiab koj yuav tsum hnyav txog 50 g ntawm cov khoom, ces tsuas yog faib tag nrho cov lej ntawm lub thawv los ntawm qhov yuav tsum tau ua. Tom qab ntawd kev txiav txim siab ntawm cov feem hauv ib khob sib npaug rau ntawm cov txiaj ntsig tawm, thiab tom qab ntawd hnyav cov khoom. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias qhov nyhav ntawm ntau cov khoom kuj yog nyob ntawm qhov sib xws thiab qhov ceev ntawm cov khoom pib. Yog li no, txoj kev hnyav no tsis haum rau txhua yam khoom.
Kauj ruam 5
Lwm qhov kev xaiv yog tsuas yog nco qab tias nws yuav siv nyiaj ntau npaum li cas. Ib qho ntawm qhov zoo ntawm cov qauv no yog qhov nco tau kawm zoo heev. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis vam khom ntau dhau ntawm koj lub cim xeeb, tom qab ntawd nws yog qhov zoo tshaj rau koj tus kheej nrog qee lwm txoj kev xaiv los ntawm kev hnyav khoom.
