Tus naj npawb ntawm cov neeg raug mob los ntawm kev ntog hauv txoj kev nce ntxiv hauv lub caij ntuj no. Txhawm rau tiv thaiv koj tus kheej kom ntau li ntau tau ntawm dej khov, koj yuav tsum ua raws li qee qhov kev pom zoo.
Nws yog qhov tsim nyog
- - nkawm khau nrog qis dav dav los yog tsis muaj luj taws nrog ntug tav toj;
- - dej khov khau.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Zam kev rau khau siab. Txhawm rau kom tsis txhob ntog thiab raug mob ntawm txoj kev nplua thaum caij ntuj no, xaiv khau lossis khau khiab nrog cov siab heels lossis txoj kev tiaj tus rau taug kev. Tsis tas li, txoj kev pheej hmoo ntawm kev ntog yuav raug txo qis yog tias pob taws ntawm lub caij ntuj no khau. Ntawm tsis muaj qhov tseem ceeb me me yog cov khoom siv los ntawm qhov nws tau ua: nws zoo dua yog tias nws yog roj hmab lossis roj hmab.
Kauj ruam 2
Hloov txoj kev koj taug kev ntawm dej khov - txav mus zoo li koj hnav khaub ncaws me me. Ua tib zoo saib, sim xaiv cov feem nyab xeeb ntawm txoj kev taug, tab sis tsis txhob hnov qab tias yuav muaj dej khov hauv qab daus dhau. Tsis txhob tso koj txhais tes rau hauv koj lub hnab ris, yog tias ua tau, tsis txhob tso lub hnab ntim khoom - tawm tsawg kawg ib qho ntawm koj txhais tes pub dawb rau kev ua kis las thaum koj plam.
Kauj ruam 3
Yog tias koj tsis tuaj yeem tswj koj qhov nyiaj tshuav thiab koj xav tias koj tab tom poob, sim ua kom muaj sijhawm zaum los txhawm rau txhawm rau txo qhov siab ntawm lub caij nplooj zeeg. Tsis txhob tso koj txhais tes rau pem hauv ntej, zoo li poob rau hauv nws nrog koj txhua qhov hnyav tuaj yeem tsoo nws. Tib yam mus rau koj ob txhais ceg - sim tuav lawv ua ke thaum koj poob. Txij ntawm no, nws raug nquahu kom txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau tiv thaiv lub cev pob txha.
Kauj ruam 4
Poob rau hauv koj sab nraub qaum, koj yuav tsum ua tiag tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev raug mob puas hlwb. Txhawm rau ua qhov no, plam sib npaug, nias koj lub puab tsaig mus rau koj lub hauv siab, thiab kis koj ob txhais caj npab dav. Lub kaus mom lossis lub kaus mom kuj tseem tuaj yeem pab txo kev pheej hmoo ntawm lub hlwb.
Kauj ruam 5
Txhawm rau kom tsis txhob raug mob hnyav thaum poob ntaiv ntaiv, sim npog koj lub taub hau thiab ntsej muag thaum koj poob. Tsis txhob sim kom qeeb lub caij nplooj zeeg nrog koj txhais ko taw thiab txhais tes - qhov no tsuas yog yuav nce ntawm kev pheej hmoo thiab doog ntshav.
Kauj Ruam 6
Yog tias cov dej khov muaj zog, siv cov ntawv tshwj xeeb los tiv thaiv khau khiab ntawm ib leeg - khau ua dej khov. Lawv yog ib-qhov loj-haum-txhua tus, muaj nyob ntawm cov kis las thiab khoom siv kho vajtse, thiab muab kev tiv thaiv kev poob qis uas ntseeg tau.
