Kev pw tsaug zog ntev ntev yuav tsum tau tswj hwm nrog kev pab ntawm cov kws tshaj lij. Tab sis teeb meem ib ntus nrog kev ntog tsaug zog tuaj yeem tshem tawm ntawm koj tus kheej, yog tias koj ua raws qee txoj cai.
Da dej sov nrog rau cov roj tseem ceeb lossis so ntsev yuav pab koj tsaug zog sai dua qub. Tsis txhob da dej thaum hmo ntuj - nws nce suab, invigorates. Nws yog qhov zoo heev rau kev taug kev li ib nrab teev ua ntej mus pw: kev ntxhov siab yuav rov qab, lub hnub nruab hnub yuav ua rau koj lub siab mos muag, thiab koj tus ntsuj plig yuav txias.
Noj hmo yuav tsum noj kom tsawg, tsis sau lub plab. Ob teev ua ntej yuav mus pw, koj tuaj yeem noj ib yam dab tsi pom kev, piv txwv li, cov kua txiv los yog kua mis nyeem qaub, kom thaum hmo ntuj lub cev tsis tshaib plab thiab tsis ua rau koj qhov kev tsaug. Nws yog qhov zoo rau haus ib khob dej tshuaj yej nrog mint lossis oregano thiab valerian hauv paus thaum hmo ntuj - nws yuav sov thiab so. Cov mis sov nrog cov zib ntab muaj cov txiaj ntsig zoo ua rau ntog pw tsaug zog.
Kev tawm dag zog lub cev yuav tseem pab tswj kev pw tsaug zog zoo. Lub sijhawm txij li tsib mus rau yim yav tsaus ntuj yog lub sijhawm zoo tshaj plaws rau kev ntaus pob ncaws pob. Thiab ze rau yav hmo ntuj nws yog qhov zoo los ua cov lus sib dhos, zaum rau solitaire, paj ntaub, knitting, lwm yam uas ua rau pw tsaug zog thiab tsav kev xav hnyav. Nws yog qhov zoo los nyeem hauv txaj, tab sis tsis yog qhov muaj siab pom, tab sis qhov txias, txawm tias qhov txaus siab uas ua rau koj yawn.
Haus luam yeeb, haus dej cawv, kas fes yog cov yeeb ncuab ntawm kev pw tsaug zog. Tsis txhob coj lawv tom qab tsib lossis rau teev tsaus ntuj. Nws yog qhov zoo dua kom tsis txhob saib TV los ntawm yav tsaus ntuj ntawv qhia zaub mov: cov ntawv tshaj tawm tsuas yog ua kom muaj siab. Tig lub teeb ci, lub teeb tswm ciab, zaum saib ntawm lub teeb flickering thiab mloog mos mos, cov nkauj zoo nkauj. Qhib lub suab ntsiag to, ntsiag to, mus rau txoj kev txaus siab ntawm kev sib sib zog nqus pw tsaug zog yav tom ntej.
Nws yog qhov yooj yim dua los so, kom dim ntawm teeb meem nrog tsaus txaj (qhov tseem ceeb - dub). Zam kev nyob rau lush, hauv ncoo loj thiab ib daim txaj muag uas tob dhau: nws yuav tsum nruj me ntsis, thiab lub taub hau yuav tsum tsa siab me ntsis. Nws yog qhov zoo dua rau ntog pw tsaug zog ntawm sab lauj: txoj kev no lub cev muaj qhov tsawg kawg ntawm kev ntxhov siab. Tsis txhob tos txog kev pw tsaug zog, tsis txhob txhawj xeeb yog tias nws tsis tuaj: kev txhawj xeeb txog kev tsis tsaug zog muaj kev phom sij ntau dua li nws tus kheej.
