Txoj kev siv zog ua kom zoo tag nrho yog kev coj ua los ntawm tib neeg. Nws ua rau tib neeg txaus siab rau qhov zoo nkauj, tsim cov duab ntxim nyiam rau lawv tus kheej, thiab, ntawm chav kawm, tswj lawv tus kheej qhov hnyav ntawm tus nqi zoo tshaj plaws. Siv cov txheej txheem hauv qab no los laij koj qhov hnyav tshaj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib qho ntawm cov txheej txheem qub tshaj plaws ntawm kev txiav txim siab cov qauv ntawm qhov hnyav yog "ntsuas roj ntsuas". Nws tau tsim los ntawm Adolphe Quetelet xyoo 1869. Txawm hais tias qhov tseeb hais tias hom no twb tau muaj dhau los lawm hauv xyoo 1 thiab 5, nws tau siv dav ntawm cov neeg txhawb nqa lub zog thiab cov neeg ncaws pob. Txhawm rau xam, koj xav tau ob txoj kev taw qhia meej: qhov hnyav hauv phaus thiab qhov siab nyob rau hauv meters. Square koj qhov siab. Faib koj qhov hnyav los ntawm tus lej dhau los. Qhov no yuav muab koj lub cev qhov ntsuas. Piv txwv li, koj qhov siab yog 1.7 m, hnyav li 62 kg. Nrhiav qhov square 1, 7, nws yog 2, 89. Tom qab ntawd faib tus naj npawb 62 los ntawm 2, 89. Yog li, qhov ntsuas yuav yog 21, 5.
Kauj ruam 2
Cov txiaj ntsig zoo ntawm qhov ntsuas yuav tsum nyob hauv qhov nruab nrab ntawm 18, 3 thiab 24, 9. Yog tias koj qhov ntsuas tau qis dua 18, 3, ces qhov hnyav tsis ncav cuag cov cai. Hauv qhov no, koj yuav tsum xav txog ntxiv teeb tsa cov leeg nqaij. Thiab raws li, tshaj li tus nqi ntawm 24, 9 qhia txog kev hnyav dhau. Tsis tas li, qhov ntsuas ntawm 30 qhia tias thawj theem ntawm kev rog. Tshaj dhau cov nqi no los ntawm 5 twb qhia rau theem ob, thiab qhov taw qhia 40 - thib peb.
Kauj ruam 3
Tus kws tshawb fawb Brokk tau tsim dua lwm txoj hauv kev los txiav txim siab qhov hnyav tshaj plaws. Tus qauv zoo nkauj yooj yim. Tshawb nrhiav koj qhov siab hauv centimeters. Rho qhov 100 los ntawm cov nqi no. Tus nqi txiav tawm yuav yog koj qhov ntsuas pom zoo tshaj plaws. Vim tias qhov tseeb tias cov tib neeg los ntawm lub cev sib faib tau faib ua normosthenics, asthenics (nyias) thiab hypersthenics (puv), qhov hnyav muab xam raws li cov mis no tseem yuav tsum tau kho me ntsis. Yog tias koj muaj lub cev nqaij daim tawv ntshiv, rho tawm 6-10 kg ntawm tus nqi no. Rau hypersthenics, ntawm qhov tsis tooj, nws yog qhov yuav tsum tau ntxiv txog 5 - 6 kg rau daim duab kawg.
Kauj ruam 4
Sim ua raws li cov txiaj ntsig zoo ntawm koj qhov hnyav, tom qab ntawd koj yuav pab koj tus kheej lub cev kom yooj yim kho nws lub luag haujlwm. Koj yuav nyob zoo, zoo siab thiab muaj dag zog.
