Ntoo thuv muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev, ua haujlwm rau cov haujlwm ntawm cov leeg tsis zoo thiab txhim kho cov ntshav ua ke. Tsis tas li ntawd, cov ntoo thuv ceev muaj cov vitamins B, U thiab Z. Ib qho tsis zoo - nws nyuaj heev rau tev lawv, vim tias koj tawg ntoo thuv ceev, lawv pluav.
Tsim nyog
- - kib kib;
- - qhov cub;
- - cov ciaj los-ciaj ciaj;
- - Dej npau npau.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Cov noob ntoo thuv tau yooj yim rau tom yog tias lawv thawj zaug calcined hauv ib lub lauj kaub kib lossis ci, thiab tom qab ntawd muab nchuav nrog dej ib pliag. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kernels ntawm cov noob tsis plam lawv cov zaub mov tsis zoo thiab saj tsis zoo, thiab lub plhaub ua mos thiab muag.
Kauj ruam 2
Txhawm rau tshem tawm cov txiv ntoo tawm ntawm cov thuv thuv, muab tso rau hauv qhov cub lossis lub qhov cub. Lub khob hliav qab yuav muag muag, thiab cov txiv ntoo lub noob txiv lawv tus kheej yuav dhau los ua cov ntxhiab tsw, muag muag thiab tau txais hom qab ntxiag. Xws li cov khauj khaum no yooj yim rau tom thiab tawg.
Kauj ruam 3
Cov txheej txheem hauv qab no yog xyaum hauv Buryatia. Ib khob ntawm Walnut yog ncuav nrog dej npau npau rau 15 feeb, tos kom txog thaum nws ua mos, thiab tom qab ntawd muab faib nrog cov hniav los ntawm sab blunt.
Kauj ruam 4
Koj tuaj yeem zom cov noob ntoo nrog cov khauj khaum. Ntau tus neeg hla thiab cov ciaj hlau muaj qhov khoob hauv cov puab tsaig uas, thaum kaw, tsim ib lub voj voog lossis kheej kheej uas me dua cov txiv ntoo. Muab cov txiv ntoo tso rau hauv qhov no thiab nias sau cia. Ntxig cov txiv ntoo ua kab rov tav, tsis sawv ntsug, nrog dav dua ib sab. Yog tias koj ua txhua yam yog, lub plhaub yuav tawg thiab lub cev yuav nyob tsis hloov.
Kauj ruam 5
Hloov ntawm cov pliers, koj tuaj yeem pom zoo kom muaj cov qij xovxwm (qij xovxwm lossis zuaj). Tso cov nucleolus rau hauv nws thiab nias kom poob. Tsuas yog xam ua ntej qhov kev quab yuam ntawm rab ntaws kom cov taum tuaj tsis tawm los ntawm lub plhaub thiab lub pob zeb kom yog li ntawd.
Kauj Ruam 6
Ntoo thuv txiv ntoo tau xyaum tsis muaj qhov sib txuam, tab sis nws siv ntau dhau tuaj yeem ua rau ua txhaum ntawm qhov hnov ntawm cov saj, qhov zoo li lub ntsej muag yog xim hlau lossis iab hauv qhov ncauj. Cov kev ua txhaum cai no feem ntau yuav ploj mus ntawm lawv tus kheej hauv ob peb hnub.
