Coob leej neeg ntshai mus ya dav hlau. Rau qee qhov, qhov no cuam tshuam nrog kev ntshai ntawm qhov siab, rau lwm tus - nrog kev tsis txaus ntseeg tias qhov dav hlau tshwj xeeb no uas lawv yuav ya yuav tsoo. Ntau tus muaj kev ntshai ntshai ua ntej nce lub dav hlau, thiab qhov no tsuas yog tsim nyog tsis yog cuam tshuam nrog kev nce ntxiv ntawm kev xwm txheej, tab sis kuj vim muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
Tsim nyog
- - khau khiab;
- - phau ntawv, ntawv xov xwm, laptop, thiab lwm yam;
- - dej;
- - cov tshuaj tsim nyog;
- - Cov qhob noom;
- - tshwj xeeb hauv ncoo;
- - anti-varicose tights lossis hauv caug-siab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhawm rau nqa koj lub davhlau kom yooj yim li sai tau, ua raws li qee txoj cai: yuav daim pib thawj lossis chav kawm ua lag luam, vim hais tias hauv chav kawm kev khwv nyiaj txiag muaj qhov chaw me me ntawm lub rooj zaum, yog li ntawd, koj lub cev kev ua si muaj tsawg. Qhov xwm txheej no ua rau cov ntshav khiav tsis zoo, uas tuaj yeem ua rau lub txim loj. Txhawm rau txha ntshav, cov kws kho mob pom zoo kom noj cov tshuaj aspirin ua ntej davhlau. Feem ntau, yog tias koj raug mob los ntawm kev mob hnyav, nws yog qhov zoo dua mus ntsib kws kho mob thiab sab laj nrog kws kho mob ua ntej lub davhlau.
Kauj ruam 2
Xav tias dawb tau hle koj nkawm khau. Hnav cov khau khiab los sis cov thom khwm tuab. Txav koj ob txhais ceg tsis tseg, zaws koj txhais taw. Sawv los ntawm lub rooj zaum tsawg kawg ib zaug ib teev thiab ncab, ncab.
Kauj ruam 3
Sim cuam tshuam koj tus kheej ntawm kev xav ya, coj koj nrog ib phau ntawv nthuav, ntawv xov xwm lossis laptop nrog cov yeeb yaj kiab.
Kauj ruam 4
Sim tsis txhob haus luam yeeb lossis haus cov dej carbonated ua ntej lub davhlau. Nqa dej ntshiab lossis kua txiv rau hauv lub dav hlau thiab haus ntau li ntau tau.
Kauj ruam 5
Yog tias koj coj tsom iav lo ntsiab muag, nws zoo dua yog coj lawv tawm thiab coj tsom iav ua ntej ya, vim tias huab cua nyob hauv tsev sab hauv yog qhuav dua.
Kauj Ruam 6
Yog tias koj tuaj yeem, sim mus pw tsaug zog kom koj xis nyob, kom siv ib lub hauv ncoo tshwj xeeb rau lub davhlau, uas yuav txhawb koj lub taub hau thiab tiv thaiv koj lub caj dab.
Kauj Ruam 7
Tsis txhob haus cawv, txawm hais tias koj tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv. Cawv thiaj li ua rau cov leeg ntshav txuas ntxiv, thiab tom qab ntawd lub qhov muag kom nruj. Tsis txhob ua kev pheej hmoo yog tias koj tsis paub tias koj lub cev yuav coj li cas, nws yog qhov zoo uas yuav tau haus ib qho sedative.
Kauj ruam 8
Koj lub pob ntseg yuav cuam tshuam thaum lub sijhawm thauj thiab tsaws, yog li nqa ib qho khoom qab zib nrog koj. Tsis tas li, kom tsis txhob muaj qhov tsis xis nyob rau hauv koj lub pob ntseg, qhib koj lub qhov ncauj dav zoo li yog koj qw.
Kauj Ruam 9
Nws tsis pom zoo kom ya thaum lub cev xeeb tub, tab sis yog tias tsim nyog, sab laj nrog koj tus kws kho mob. Nco ntsoov hnav cov tsho ntev lossis hauv caug-siab tiv thaiv cov leeg ntshav caj dab thiab ntaub qhwv lub cev.
