Hauv keeb kwm ntawm cov teb chaws txawv, tus cwj pwm ntawm kev coj dawb huv ntawm lub cev tau hloov los ntawm kev tsa mus rau ib pawg neeg kom ua tiav tsis quav ntsej. Cov neeg Greek thaum ub thiab Loos tau da dej nrog kev lom zem thiab muab faus hauv chav da dej tshwj xeeb. Hauv nruab nrab teb chaws Europe, kev tu lub cev yog suav tias yog kev ua txhaum. Nyob rau 21st caug xyoo, kev xaiv ntawm ib qho chaw uas koj tuaj yeem ntxuav kom tau txiaj ntsig ntawm lub cev thiab tus ntsuj plig yog qhov txwv.
Hauv Lavxias, feem ntau cov kev xaiv rau ib qho chaw ntxuav yog chav da dej thiab chav dej. Txhua ntawm cov kev xaiv tau nws tus kheej qhov zoo thiab qhov tsis zoo. Qhov kev xaiv twg xaiv nyob ntawm kev nyiam tus kheej thiab lub peev xwm.
Ntxuav hauv da dej, yuav tsum yug dua tshiab
Rov qab rau hauv Nrab Hnub nyoog, thaum muaj kev vam meej hauv teb chaws Europe kiag li tsis quav ntsej cov txheej txheem rho tawm, hauv "tsiaj qus" Russia, cov neeg nplua nuj thiab cov neeg txom nyem tsis tu ncua mus xyuas chav da dej. Tau ntev, cov neeg Lavxias paub tias cov neeg da dej Lavxias yog kev kho kom zoo thiab ntxuav lub zog. Lub chav da dej pab kom kov yeej kev mob thiab kab mob. Qhov kev pom zoo rau kev ua luam dej hauv da dej yog lub cim ntawm kev tos txais qhua hauv Lavxias. Nws yog txoj kev coj tus qhua mus rau chav dej ua ntej, thiab tom qab ntawd pub zaub mov thiab muab nws tso pw.
Ib chav dej da dej hauv Lavxias tau siv nyob rau ntawm cov Slavs uas twb muaj nyob rau xyoo 5 - 6, txawm tias Scythians, uas nyob hauv Russia, tau siv dej kub thiab chav.
Yog tias ua tau, koj yuav tsum tau ntxuav hauv da dej ib hlis ib zaug. Qhov txiaj ntsig zoo ntawm ib da dej yog ua kom sov lub cev thiab ntxuav thoob plaws lub ntiaj teb. Txhua yam hauv tib neeg lub cev raug nthuav tawm los ua kev ntxuav kom huv ntawm da dej - los ntawm daim tawv nqaij mus rau cov khoom nruab nrog sab hauv.
Nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm lub qhov cub kub, qhov hws ntawm daim tawv nqaij tau qhib thiab ntxuav ntawm cov tawv nqaij ua paug thiab cov av tawm. Tom qab cov txheej txheem da dej, daim tawv nqaij ua kom nruj, zoo li yau dua thiab fresher.
Tom qab da dej, cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev ua haujlwm tau. Cov txuam nrog hnoos qeev hauv lub ntsws thiab cov hnoos qeev los ntawm qhov ntswg qhov ntswg pib ntws zoo. Ua ke nrog lawv, cov kab mob pathogenic yog cov tawm hauv. Thaum siv lub khaub rhuab, phytoncides raug tso tawm, uas daws cov tshuaj tiv thaiv kev ua haujlwm hauv lub cev thiab ua kom lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob.
Ntxuav koj tus kheej kom dawb - koj yuav qab zib dua
Lub chav dej yog nruab nrog tus da dej thiab da dej. Qee tus neeg nyiam so hauv lub da dej sov, lwm tus nyiam xum dej da dej nrawm. Qhov tseeb, cov kws tshaj lij qhia kom da dej tsawg kawg ib zaug ib hnub. Nov yog ntxuav cov av tawm thiab hws uas ua rau koj cov tawv nqaij ua pa nyuaj. Ib da dej sawv ntxov yuav ua rau koj tsim kev nrawm nrawm dua thiab ua rau lub zog ua haujlwm zoo.
Da dej yuav siv sijhawm ntev tshaj li da dej. Tab sis nws tsis pom zoo kom da dej txhua hnub, vim tias txheej txheej tiv thaiv yuav raug ntxuav tawm ntawm daim tawv nqaij. Cov da dej pab koj so thiab daws kev ntxhov siab. Los ntawm kev ntxiv zib ntab los yog ntsev rau hauv dej, koj tuaj yeem ua tiav tonic nyhuv.
Txheej thaum ub, tib neeg mus da dej kom huv si kom huv thiab vim kev ntseeg.
Ib diav ntawm tar
Muaj contraindications rau mus saib chav dej thiab da dej. Lub chav da dej tsis tuaj yeem tuaj xyuas nrog kev ua kom tsis zoo ntawm cov kab mob mus ntev, muaj mob ntshav siab heev, mob atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha, thiab cov kab mob oncological. Cov tib neeg muaj 60 xyoo yuav tsum ua tus da dej nrog lub cev ceev faj. Muaj tsawg dua qhov kev tiv thaiv kom da dej. Cov no suav nrog pathologies ntawm cov hlab plawv system, varicose leeg, ntshav siab. Mob khaub thuas thiab mob kis rau hauv cov mob huam sai tseem yog qhov sib tshooj rau kev da dej.
