Raws li kev lig kev cai, nws ntseeg tias yoga tau muab rau tib neeg los ntawm tus vajtswv Shiva. Nws pom cov neeg txog 80 txhiab lub cev, ntawm cov uas ntau pua ntawm qhov zoo tshaj plaws tseem nyob rau lub sijhawm. Hauv ib daim ntawv lossis lwm qhov, lawv muab tso nrog ntau cov lus qhia ntawm kev qhia. Txawm tias muaj kab txawv heev.
Lub yoga pose, lossis asana, yog ib txoj haujlwm tshwj xeeb ntawm lub cev nrog rau kev sib txuam nrog sab hauv ntawm lub cev tshwj xeeb, ib feem ntawm lub cev lossis lub zog nruab nrab. Txheej txheem txheej Indian yav dhau los tsis tuaj yeem tsuas yog hu ua kab dhia kev dhia haujlwm. Xwb, nws yog tag nrho lub tswv yim kev txawj ntse uas nyob rau hauv, los ntawm kev ua tiav ntawm lub cev, ib tus neeg mus txog qhov zoo tshaj plaws ntawm tus ntsuj plig thiab kev sib koom ua ke nrog tag nrho cov ntug. Yog li no, rau qhov kev xav zoo dua nyob ntawm tus kheej hauv qhov chaw, kev yooj yim ntawm kev ua yeeb yam asanas, ua haujlwm tawm ntau txoj haujlwm, tus kws kho mob tuaj yeem ua tus kheej tsis tag. Qhov no yog "yoga liab qab", nyob rau hauv uas tsis muaj chaw rau khaub ncaws, txawm tias yuav tsum vov qhov chaw nyob ze.
Tebchaws Asmeskas yog ua ntej ntawm qhov so
Thawj thawj tus neeg ntawm cov kev taw qhia tau tshwm sim hauv California, rov qab rau lub caij nyoog kaum rau lub xyoo pua kawg. Thaum lub caij nyoog dhau los ntawm hippies, LSD thiab tus cwj pwm kev sib daj sib deev, ntau hom kev qhia zoo, kev xav, thiab kev coj ua tau yug los. "Liab cev yoga" dhau los ua ib qho ntawm cov kev zam, raws li pov thawj los ntawm cov yeeb yaj kiab ua nyob rau hauv cov hnub ntawd.
Yoga hauv cov liab qab qee zaum qee hu ua Naga-Sadhu - ib txoj hauv kev los ntawm kev nkag siab txog tus kheej thiab lub ntiaj teb los ntawm yoga hauv kev ua nudity tiav.
Rau ntau tshaj 30 xyoo, ua cov kev coj ua hauv cov liab qab yog qhov ntau ntawm ob peb tug ua raws. Nws tsuas yog nyob rau xyoo 1998 uas yog thawj lub xeev yoga studio, Midnight Yoga rau Txiv neej, tau qhib. Qhov no tau los ua ib hom kev txhawb nqa hauv kev txhim kho ntawm cov kev coj ua thiab nws kis, thawj zaug hauv Asmeskas, thiab tom qab ntawd nyob hauv lub ntiaj teb.
Cov txiaj ntsig ntawm kev coj ua liab qab
Thaum koj liab qab, koj lub cev yuav muaj rau xwm. Koj tuaj yeem saib nws los ntawm sab hauv ib daim iav phab ntsa. Saib xyuas qhov ua tau zoo ntawm asanas, txoj haujlwm hauv qhov chaw, mloog zoo rau kev coj ua thiab tsis txhob cuam tshuam. Maj mam, koj pib nyiam koj lub cev, them nyiaj ntau rau cov khoom me, siv zog kom ua tiav kev zoo tag nrho.
Cov ris tsho tsis thab koj, txhua qhov yuam kev ntawm kev coj ua yog pom, txhua yam, yav tas los tsis pom, tam sim no tseem ceeb.
Koj tuaj yeem xyaum hauv qhov nyob ntsiag to hauv koj lub tsev, deb ntawm prying lub qhov muag thiab qhov tsis to taub ntawm lwm tus. Lossis mus rau yoga chav kawm rau ib pab pawg sib kho. Thiab nyob rau hauv rooj plaub tom kawg, kev txwv thawj zaug yuav maj mam hloov los ntawm kev tso nws tus kheej thiab kev ntseeg tus kheej.
Tsis txhob yuam kev txog ntawm kev sib deev lossis erotic lub sijhawm hauv koj xyaum. Qhov no yog deb ntawm lub ntsiab thiab txawm txaus ntshai qhov tshwm sim rau koj kev coj ntawm kev loj hlob ntawm lub cev thiab sab ntsuj plig. Tej zaum, thaum pib, kev xav tsis tseem ceeb yuav ua rau koj txaus siab, tab sis tom qab ntawd kev zoo nkauj thiab yas, hloov tau yooj yim thiab kev tshav ntuj, kev ntseeg siab thiab kev nyob tus kheej yuav qhib. Yoga gurus ceeb toom tias nws zoo dua rau kev tso tseg txoj kev sib deev los yog sib txig hauv nws, yog tias muaj lub siab xav tau qhov tawm ntawm qhov tawm tsam ntau tshaj.
