Yuav Ua Li Cas Kom Tseg Koj Kev Txij Nkawm: 12 Lub Tswv Yim

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Kom Tseg Koj Kev Txij Nkawm: 12 Lub Tswv Yim
Yuav Ua Li Cas Kom Tseg Koj Kev Txij Nkawm: 12 Lub Tswv Yim

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Tseg Koj Kev Txij Nkawm: 12 Lub Tswv Yim

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Tseg Koj Kev Txij Nkawm: 12 Lub Tswv Yim
Video: Yuav ua li cas thiaj khiav dim lub ntiajteb no 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Ib qho teeb meem hauv tsev neeg kev sib raug zoo tsuas yog ua kom dhau mus. Txawm li cas los xij, muaj cov khub niam txiv uas tsis thev dhau ntawm cov kev tsis txaus siab, thaum lwm tus yooj yim kov yeej teeb meem ntawm lub neej, saib lawv nrog lub luag nyav. Qee qhov ua txhaum yog dab tsi, thiab dab tsi yog qhov zais ntawm tsev neeg kev zoo siab thiab kev nyob noj qab haus huv ntawm lwm tus - nws tsis yog qhov nyuaj rau xam.

Yuav Ua Li Cas Kom Tseg Koj Kev Txij Nkawm: 12 Lub Tswv Yim
Yuav Ua Li Cas Kom Tseg Koj Kev Txij Nkawm: 12 Lub Tswv Yim

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Ua lub neej hom phiaj thiab tsev neeg qhov tseem ceeb

Cov hom phiaj sib koom ua ke yog qhov kev sib koom ua ke thiab muaj lub siab xav mus tom ntej. Koj tsis tas yuav xav thawm dhau. Tham nrog koj tus khub seb nws muaj nuj nqis dab tsi, suab koj li thiab txheeb xyuas cov uas koom siab rau koj. Piv txwv li, koj ob leeg xav tau thiab npaj kom muaj menyuam yaus lossis tsim ib lub tsev hauv tebchaws, coj tus dev mus tom qab. Ua cov hnub qub coj kev no rau koj txoj kev sib yuav, pab koj txav mus rau cov hom phiaj ua ke.

Kauj ruam 2

Nrhiav koj tus kheej thiab kawm kom muaj kev zoo siab

Tsis muaj teeb meem yooj yim npaum li cas los xij yog thuam koj tus khub rau txhua yam teeb meem, ib txwm pib nrog koj tus kheej. Tsuas yog koj tus kheej tuaj yeem ua rau koj tus kheej zoo siab lossis tsis zoo siab, noj qab haus huv lossis muaj mob. Koj tus khub tsuas tuaj yeem pab koj kom dhau lub sijhawm nyuaj siab mob hlwb, tab sis tsis txhob ua qee yam rau koj. Koj tus kheej tau ua lub luag haujlwm rau koj txoj kev zoo siab, siab ntsws, cwj pwm mus rau hauv lub ntiaj teb ib puag ncig koj, kev noj qab haus huv. Saib xyuas koj tus kheej, nrhiav lub xeev uas koj yuav xis nyob, thaum kawg nyiam koj tus kheej. Thaum koj energize koj tus kheej, koj yuav muaj ib yam dab tsi muab rau lwm tus.

Kauj ruam 3

Tsis nco xav laus

Lub neej ntawm cov neeg tsis muaj hmoo feem ntau tsis muaj kev zoo siab tsuas yog vim lawv tsis npaj siab zam txim thiab tsis tuaj yeem hnov qab cov kev tsis txaus siab yav dhau los. Nws yog lub sijhawm tshem ntawm lawv, vim qhov no yog qhov tseeb uas rhuav tshem koj sab hauv, tshem txhua yam zoo uas nyob hauv koj txoj kev sib raug. Nco ntsoov cov ntawv tsis txaus siab qub, koj mus txuas ntxiv txheeb xyuas lawv tas mus li, nrhiav ntau qhov laj thawj tshiab los ua ib qho kev txaj muag tawm ntawm xiav. Nres thiab xav. Yog tias koj xav ua neej nyob muaj kev zoo siab, tsis txhob hnov qab txhua yam uas tau ploj mus yav tas los.

Kauj ruam 4

Kawm tham txog koj txoj kev xav

Qhov tshwm sim tawg kev lag luam yog kev tiv thaiv zoo dua li coj mus rau sab saud. Tsis tas li, koj tus khub tsis yog tus neeg hu xov tooj. Tej zaum nws twb tsis xav hais tias ib txhia ntawm nws cov lus los yog cov yeeb yam yuav ua rau koj chim. Tsuas yog tsis txiav tawm ntawm lub xub pwg, ntsiag to thawj zaug, thiab tom qab ntawd qhia koj cov kev xav thiab kev paub rau koj tus khub. Sib tham seb koj yuav ua li cas thiaj zam dhau qhov xwm txheej thiab dab tsi cov kauj ruam koj yuav tsum ua kom tau ntsib.

Kauj ruam 5

Nco ntsoov tsis txhob sib nyiam sib hlub.

Qhov teeb meem rau ntau khub niam txiv yog tias lawv cov kev xav qub thiab kev xav zoo rau tus khub yooj yim ploj mus, txawm hais tias tob tob lawv tseem cia siab tias yuav tau txais cov kev xav zoo no rov qab. Tsis txhob tos txog qhov kev pib, qhia koj tus kheej. Nco ntsoov txoj kev zoo siab thiab tsis txaus ntseeg txoj kev hlub uas koj tau ntsib thaum koj tau ntsib thawj. Ua neeg zoo rau koj tus hlub, maj mam hais, qhuas. Txawm hais tias nws tseem tsis tau rov qab ua rau koj, tsis ntev los sis lwm hnub nws yuav teb nrog qhov ua siab mos siab muag thiab yuav ua koj ib yam dab tsi qab ntxiag.

Kauj Ruam 6

Kawm kom nkag siab tsis yog koj tus kheej nkaus xwb, tab sis kuj yog koj tus khub

Raws li txoj cai, peb ib txwm tso peb txoj kev xav thiab qhov kev xav tshaj lwm tus. Txawm li cas los xij, sim ua kom nkag siab txog koj tus khub txoj kev xav. Tso koj tus kheej hauv nws qhov chaw, saib vim li cas nws tuaj yeem ua qhov no hauv qhov xwm txheej; cwj pwm txawv koj cov lus yuav ua rau nws, li cas Txawm hais tias koj tsis mus tob rau hauv txoj kev xav, xyuam xim rau nws cov haujlwm yam koj nyiam, nyiam hauv zaub mov thiab kev sib deev, kev ntshaw thiab kev xav. Koj paub koj tus khub zoo npaum li cas, koj yuav kawm paub nws dua.

Kauj Ruam 7

Deev ntau zaus

Tsis txhob saib xyuas lub luag haujlwm zoo thiab kev sib deev tsis tu ncua hauv tsev neeg lub neej. Cov cuab yeej no yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws hauv kev txhawb nqa tsev neeg kev sib raug zoo. Tshawb nrhiav txog koj tus khub txoj kev nyiam sib deev thiab nco ntsoov ua kom zoo. Tej kev sib cav twg los tsis zoo nrog cov neeg koom tes uas tsis muaj teeb meem nrog lawv lub neej kev sib deev.

Kauj ruam 8

Tsis txhob sim hloov leej twg tab sis koj tus kheej

Hloov lwm tus neeg yog txoj haujlwm ua tsaug thiab tsis muaj qab hau. Kawm paub pom koj tus khub zoo li nws yog. Nco ntsoov cov cwj pwm uas koj tau poob rau hauv kev hlub nrog koj ib nrab ntxiv, thiab txuas ntxiv mus hlub qhov zoo nkauj hauv koj txoj kev sib raug zoo. Yog tias koj tus khub xav hloov - nws yuav ua nws ntawm nws lub siab dawb, yog tias tsis - tsis nyob ntawm qhov tsis zoo, khij qhov zoo xwb.

Kauj Ruam 9

Tsis txhob tso cov khoom lag luam "nyob ntawm qhov xub ntiag"

Txoj kev vam meej thiab nyiaj txiag zoo yog qhov zoo, tab sis nyiaj txiag tsis deb ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv tsev neeg. Sim tsis txhob thuam koj tus khub nrog qhov tseeb tias nws cov nyiaj tau los tsis tau raws li qhov koj xav tau. Yog tias qhov teeb meem maj nrawm, sim tham seb koj ob leeg tuaj yeem sib koom ua ke li cas los kho cov teeb meem no.

Kauj ruam 10

Tso koj txoj kev xav tsis zoo nyob rau ntawm lub qhov rooj

Tsis txhob nchuav koj txoj kev xav tsis zoo, cuam tshuam nrog, piv txwv li, haujlwm lossis lwm qhov ntawm lub neej, tsis hais rau koj tus khub lossis rau koj cov menyuam. Thaum kawg, lawv tsis tau thuam leej twg rau qhov xwm txheej ntawd. Ua qhov kawg, koj tuaj yeem qhia koj cov kev paub nrog cov neeg hlub, tab sis tsis koom nrog lawv hauv koj cov teeb meem, ua "scapegoats".

Kauj ruam 11

Tsis txhob tsis kam lees koj tus khub ib qhov chaw ntawm tus kheej

Tsis muaj qhov kev hlub tiag tiag thiab kev sib raug zoo zaum ntawm "lub tawb kub". Koj tus khub yog tus neeg ywj pheej, txawm tias koj yuav poj niam los xij. Yog li ntawd, tsis txhob sim txwv txoj kev ywj pheej ntawm koj tus khub, cia nws muaj nws tus kheej qhov chaw thiab nws tus kheej nyiam.

Kauj ruam 12

Nco ntsoov ua siab ncaj thiab qhib siab

Nws zoo li nyuaj los ib txwm qhia qhov tseeb thiab ua tus qhib phau ntawv rau koj tus khub. Txawm li cas los xij, txoj kev txij nkawm muaj zog yog los ntawm kev ntseeg siab, kev nkag siab, kev ua siab ncaj thiab qhib rau ib leeg. Koj tuaj yeem muaj cov lus zais ntawm leej twg, tab sis tsis yog los ntawm koj ib nrab ntxiv.

Pom zoo: