Hauv cov hnub qub, muaj ntau tus ntseeg tias ib tug neeg shudders hauv npau suav, vim hais tias tam sim no dab ntxwg nyoog lossis lwm yam qias neeg chwv nws. Nws yog qhov zoo uas niaj hnub no muaj lwm yam, tsis tshua ntshai kev piav qhia rau qhov tshwm sim no.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib txhia ntseeg tias kev muaj kev chaotic ntawm ib tug neeg hauv kev npau suav cuam tshuam nrog kev ntshav tsis txaus. Hauv qhov xwm txheej no, lawv hais tias lub cev yog loog hauv npau suav. Sim rov los ntshav ntws, lub cev yuam kom tus neeg txav. Feem ntau, cov kev mob ncig yog cov qub txeeg qub teg thiab yuav qhia qee yam kabmob. Cov neeg zoo li no ntsib txoj kev ua tsis tau zoo lossis ua rau yuag yuag ntawm caj npab thaum sawv ntxov.
Kauj ruam 2
Kev ntxhov siab yog lwm qhov ua rau muaj teeb meem pw tsaug zog. Yog tias lub hnub muaj kev ntxhov siab heev, thiab koj tsis tuaj yeem so thaum yav tsaus ntuj, tom qab ntawd nws zoo li cov leeg nqaij hauv npau suav yuav sib cog lus, sim ua kom muaj kev ntxhov siab, qhov no yog hom kev so rau lub cev.
Kauj ruam 3
Tej zaum, ntau tus tau hnov tias muaj ntau theem ntawm kev pw tsaug zog. Yog li, ua rau ib qho ntawm lawv, ib tus neeg tsis paub txog lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws nyob rau hauv txhua txoj kev, nws zoo li raug txiav tawm ntawm nws. Nyob rau tib lub sijhawm, lub txaj muag lub hlwb muaj peev xwm tuaj yeem mus rau kev xav tau ntawm lub cev. Piv txwv li, yog tias tsis muaj cov vitamins nyob hauv koj lub cev, piv txwv li, calcium thiab potassium, tom qab ntawd hauv npau suav ib tus neeg cov leeg yuav kis mob, ua rau tus neeg pw tsaug zog zoo li qub.
Kauj ruam 4
Qee lub sij hawm txoj kev sib tw yog piav qhia los ntawm qhov tseeb tias thaum ib tug neeg ntog pw tsaug zog, nws tsis tuaj yeem tsaug zog tag nrho, qee yam cuam tshuam nrog nws. Nyob rau cov sijhawm no, nws tshee hnyo, sawv thiab tam sim ntawd plam mus ua pw tsaug zog ntxiv. Xws li cov hloov pauv tuaj yeem rov ua dua ob peb zaug kom txog thaum muaj kev pw tsaug zog tag nrho.
Kauj ruam 5
Muaj lwm qhov, tsis yog qhov zoo tshaj plaws, ntawm kev piav qhia rau qhov tseeb tias tib neeg sib tw hauv npau suav. Qhov tseeb yog tias kev pw tsaug zog me ntsis hais txog kev tuag: siab thiab lub cev kub dua, txawm tias ua pa qeeb qeeb. Lawv hais tias tib neeg lub hlwb tsis ib txwm muaj peev xwm pom lub xeev no zoo li npau suav, nws tsis to taub tias koj tau so lossis tuag. Nws yog rau cov laj thawj no tias lub hlwb los ntawm ib lub sijhawm rau xa cov leeg kev xav rau cov leeg uas ua rau lub cev tshee. Piv txwv, ua tsaug rau qhov no, lub hlwb muaj peev xwm ua kom pom tseeb tias lub cev muaj sia.
